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「10代から知っておきたいうつ病　　　　(はじめて学ぶ精神疾患)」資料情報

所蔵数	1	在庫数	0	予約数	0

No.	所蔵館	配架場所	請求記号	帯出区分	状態	貸出
1	子ども図書	１Ｆ・開架	493.7/ｳ/Z	貸出可	貸出中	×

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タイトルコード	1000002631785
書誌種別	図書（和書）
著者名	仁王 進太郎／監修 　 WILLこども知育研究所／編著
著者名ヨミ	ニオウ シンタロウ
出版者	保育社
出版年月	2022.1
ページ数（枚数）	95p
大きさ	21cm
ISBN	4-586-08639-9
分類記号	493.764
書名	10代から知っておきたいうつ病　　　　(はじめて学ぶ精神疾患)
書名ヨミ	ジュウダイ カラ シッテ オキタイ ウツビョウ
内容紹介	生涯のうちにおよそ4人に1人が経験するといわれている精神疾患。だれでもなる可能性があるうつ病についてわかりやすく説明する。心の健康チェック、精神疾患に関する相談先なども掲載。
件名1	うつ病
別置	K
叢書名	はじめて学ぶ精神疾患
言語区分	日本語
目次１	「うつ病」について学ぼうとしているきみへ
目次２	PART1 精神疾患って、どんな病気?
	マンガ ちょっと調子が悪いだけ?　「精神疾患」って、何? どんな状態のことをいうの?　「心の調子が悪い」と思ったら、どうすればいいの?　やってみよう! 心の健康チェック
目次３	PART2 うつ病を知ろう!
	ここが知りたい! うつ病　Q1 うつ病になりやすい人っているの? きちょうめんでまじめな人がなりやすい病気　Q2 うつ病になるきっかけってどんなこと? きっかけとして多いのは過労や強いストレスなど　Q3 うつ病で落ちこんだ気分になるのはなぜ? 脳の活動レベルが低下して、抑うつ状態に　Q4 「がんばれ」って言ったらダメって本当? 負担になるようなはげましの言葉は避けて　Q5 うつ病って、治療でよくなるの? 時間はかかるが、ゆっくりとよくなっていく　くわしく教えて! うつ病の症状　Q1 うつ病って気分的にどんな感じ? 気分がひどく落ちこみ、やる気が出ないなど　Q2 勉強や仕事ができなくなるの? やる気や気力がわかず、思考力や集中力も低下　Q3 落ちこんだ状態で放置するとどうなる? 自殺をしたくなったり、実際にしたりする危険も　Q4 心の病気なのに、体にも症状が出てくるの? 睡眠障害や食欲不振が典型的な症状　どんなケースがあるの? 事例でみるうつ病　CASE1 18歳・男性 高校生　CASE2 23歳・女性 会社員　CASE3 55歳・女性 主婦　同じ病気じゃない! 双極性障害　うつ病に似た病気 適応障害ってどんな病気?
目次４	PART3 うつ病、どう対応する?
	どうすればいい? うつ病の治療　Q1 何科を受診すればいいの? 精神疾患を専門に診療するのは、精神科　Q2 病院やクリニックでは何をするの? 状態を確認したうえで薬と精神療法で治療　Q3 薬を飲めばすぐに治るの? 薬で症状は改善するが、病気がすぐ治るのではない　Q4 精神療法ってどんなことをするの? 会話や対話などを通して心に働きかける治療法　Q5 入院することもあるの? 症状が重いときなど入院をすすめられることも　Q6 一度よくなってもぶり返すことがある? うつ病は再燃・再発の可能性が高い病気　心のSOSに気づいたら… 精神疾患に関する相談先　身近な人がうつ病になったら…　Q1 甘えてサボってるだけじゃないの? うつ病は「甘え」ではない! サボリと決めつけないで　Q2 ネガティブなことばかり言われてうんざり… 病気のせいだと理解して否定せずに受け止めよう　Q3 「死にたい」と言われたらどうすればいい? あわてずに話を聞き、受け止めることが大切　Q4 親がうつ病になってしまったら? 無理にかかえこまず自分自身のことも大切に　知っておきたい! うつ病のウソ・ホント
目次５	PART4 心のセルフケア 精神疾患を子防するには…
	精神疾患を予防するために、自分でできることは?　ストレスは、悪いものだからないほうがいいの?　心のセルフケアとしてやってはいけないことって、ある?
目次６	索引
目次７	保護者ならびに学校関係者のみなさまへ

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